Individuel idræt

Der er mange muligheder

Her kan du læse mere om de forskellige former for individuel idræt. Hvis din individuelle idræt ikke er nævnt herunder, bedes du kontakte idrætskoordinatoren for EUC Nordvest, Sigurd Skovborg, for at høre om muligheden for oprettelse af din sportsgren på denne studieretning.

Ligeledes kontakter du Sigurd Skovborg for at få mere detaljeret information om de forskellige individuelle tilbud.

Er du en aktiv atletikudøver, svømmer, roer, styrkeløfter, cyklist, eller dyrker du en helt anden idræt, så har du nu muligheden for at kombinere din sportslige interesse med din uddannelse på Handelsgymnasiet.

Træning for de individuelle idrætter vil foregå i samarbejde med chefinstruktør Jan Lyhne fra Thisted Vægttrænings Forening (Studie 7), idrætskoordinator Sigurd Skovborg og i visse idrætsgrene yderligere én person. Træningstilbuddet vil indeholde flere træningsformer som bl.a. kickboxing, spinning, karate, aerobic, styrke og fitnesstræning, Her vil eleverne i samarbejde med Jan udarbejde individuelle træningsprogrammer, der tager hensyn til elevernes ambitioner, ønsker og behov. Der vil blive gennemført regelmæssige konditions- og styrketests.